人生短暂老年倏忽即至所以一定要珍惜现在的时光早晨起来一定要洗

人生短暂老年倏忽即至，所以一定要珍惜现在的时光。

早晨起来一定要洗手洗脸，还要用清水漱口；

小便大便结束回来，一定要把手洗干净。

作者这里指出，人要养成一些良好的生活习惯，要讲健康卫生。

冠必正，纽必结；

袜与履，俱紧切。

置冠服，有定位；

勿乱顿，致污秽。

纽（niǔ）：纽扣；带的结扣。结：系；扎缚。

履（lǚ）：鞋。

切（qiè）：契合；确切。

顿：放置。

【翻译】

戴帽子一定要端正，纽扣一定要系好；

穿戴袜子和鞋子，一定要合脚系紧。